Čo by mal každý vedieť pri riešení svojich zdravotných problémov
Mávaš často bolesti a lekári ti nevedia pomôcť? Myslíš, že by si mohla byť najzdravším človekom na svete, ale niekde je chyba. Nie si… kvôli čomu? Možno si nemala doteraz záujem o riešenie. Možno ti nič nepomáhalo. Možno si mala zlé informácie. Alebo nikomu už neveríš? Vedieť si vybrať z množstva dostupných zdrojov je umenie. Riešenie je na dosah…
Tento mini e-book je práve pre teba, ak sa chceš zorientovať v množstve literatúry a odporúčaní, ak hľadáš cesty ako sa uzdraviť bez množstva tabletiek, a neveríš po opakovaných návštevách už ani lekárom. Vplyv na tvoje zdravie má psychika, prostredie, pohyb i výživa. V tomto e-booku sa dozvieš najmä o témach zápalov súvisiacich s tým čo ješ. A ich predchádzaniu. Je to ochutnávka e-knižky. Obsahuje 4 kapitoly z 12.
Čo objavíš v tomto e-booku, je to skrátená verzia e-knižky, ochutnávka v podobe 4 kapitol.
Časť 1
-
Môj príbeh a ako to všetko začalo
-
Nevysvetliteľné kŕče a bolesti brucha
-
Schudla som 5 kg
-
Pribúdali mi potravinové intolerancie, už som nevedela, čo mám jesť..
Časť 2
Alergie a intolerancie
-
Aký je rozdiel medzi alergiou a intoleranciou?
-
Zistíš ktoré choroby vznikajú ako oneskorená reakcia na potraviny
-
Skrížené alergie a podobnosť niektorých typov bielkovín
-
Boj proti plesniam
-
Atopický ekzém
-
Celiakia
-
Precitlivenosť na potraviny
-
Ovos
-
Nikel v potrave, koliky u detí
-
Psychicky podmienená reakcia na potraviny
-
Kandidóza
-
Neznášanlivosť chemikálií
-
Mlieko a jeho zdravé alternatívy
Časť 3
Chronický zápal v tele
-
Rozdiel medzi chronickým a akútnym zápalom v tele
-
Príčiny zápalu
-
Čo pomáha proti zápalu
-
Faktory prospievajúce k priepustnému črevu
-
Odporúčania
Časť 4
Čo to je program Whole30?
-
Príbeh zo života
-
Pravidlá programu Whole30
-
Akčné kroky k tvojmu uzdraveniu
-
Spätné zavádzanie potravín do stravy
-
Čo ti ešte odporúčam?
-
Vegetariáni a vegáni
-
Zdroje rastlinných tukov
-
Zdroje živočíšnych tukov
-
Rastliny bohaté na bielkoviny, vápnik, vitamín C, železo
-
Na ktoré oleje si dať pozor
-
Cukrová chrípka
-
…kompletný obsah celej publikácie zobrazíš, kliknutím na tlačidlo nižšie 🙂
TOP 10 dôvodov, prečo by ste mali spolupracovať práve so mnou:
- 10 týždňový komplexný a systematický online kurz Ako sa zbaviť chronického zápalu v tele a priepustného čreva, ktorý rieši nielen uzdravenie črevnej steny, ale aj rannú a večernú rutinu, zdravé návyky, spánok, netoxickú domácnosť a zmierňovanie stresu, zdravé telo, lepšia nálada, viac energie, uzdravená koža a prečistená pečeň
- Kritické myslenie: analyzujem a porovnávam, vyberám pre vás to najlepšie, nie som súčasťou žiadnej MLM značky (sieťového marketingu), neuprednostňujem iba 1 stravovací štýl, program, či diétu, upravujem odporúčania na mieru
- Moje výsledky s uzdravením priepustného čreva u mňa či u klientov, a skúsenosti z praxe
- Farebné pomôcky v pdf pre moju komunitu zdarma
- E-knihy a šablóny, ktoré nikde inde nenájdeš, uzdravenie pripustného čreva, netoxická domácnosť a odporúčané produkty bez lepku a mlieka
- Súkromná skupina Liečenie trávenia stravou bez lepku, mlieka a netoxickou domácnosťou zdarma pre moju komunitu s veľkou hodnotou, a už s viac ako 7600 členmi, odporúčania a tipy, videá, webináre a rozhovory s hosťami
- Blog o autoimunite aj s vyskúšanými receptami bez lepku a mlieka, ktoré aj výborne chutia
- Ušetrím vám čas, bolesti, nervy a peniaze pri testovaní všetkého, čo sa odporúča po internete bez zamerania na autoimunitu
- Naučím vás ako zdravo variť pre celú rodinu, pričom budete vždy vedieť, čo robiť, keď by sa vám stav zhoršil (napr. po chorobe, či po prehreškoch na dovolenke)
- Namotivujem vás tak, že sa vám váš nový životný štýl tak zapáči, že nebudete chcieť prestať, bude vás to baviť
